Sauna krok po kroku

KROK 1 – PRYSZNIC 

Zmyj perfumy, kremy i codzienne zanieczyszczenia.
Wchodź do sauny czysty. 

KROK 2 – RĘCZNIK TO BARIERA 

Całe ciało (w tym stopy!) musi spoczywać na ręczniku. 
Chronisz drewno przed swoim potem. 
Użyj ręcznika do wchłaniania wilgoci. 

KROK 3 – STREFA CISZY 

Sauna to miejsce relaksu.  Rozmawiaj szeptem lub zachowaj milczenie. Szanuj spokój innych. 

Zasada czystego drewna 

Orzeźwiający basen rekreacyjny  

NAJPIERW HIGIENICZNE -> Zmyj pot pod prysznicem, ZANIM wejdziesz do basenu.
Po umyciu ciała, zapraszamy do relaksującej kąpieli w naszym basenie rekreacyjnym.
Poczuj spokój i odprężenie!
Schładzaj ciało stopniowo, od stóp w górę.

Przeczytaj również:

Grafik zajęć Fitness i Aqua Fitness

Czytaj wiecej

Pilska Liga Pływacka – wyniki sierpień

Zobacz wyniki

Czytaj wiecej

Wracamy do pełnego funkcjonowania!

Mamy dobrą wiadomość! Po przerwie konserwacyjnej Aquapark Piła ponownie działa w pełnym zakresie. Od dziś wszystkie...

Czytaj wiecej